Über das Buch
Wie schaffen Sie es, den größten Teil des Tages über achtsam zu sein? Indem Sie die Achtsamkeit einfach zu einem Bestandteil Ihres Lebens machen. Verlieren Sie sie wieder einmal im hektischen Alltag, gibt Ihnen Buddhify your Day Mittel an die Hand, mit denen Sie wieder ruhig, freundlich und klar werden können. Rohan Gunatillake zeigt anhand eines typischen Tagesablaufs, wie man sich spielerisch immer wieder zurückholen kann in eine aufmerksame, wache und wohlwollende Haltung.
Ausgaben von Buddhify Your Day
- E-Book (EPUB)
- ISBN 9783426439364
- Hörbuch (Streaming)
- ISBN 9783732450961
Lesen Sie einen Auszug
Wie schaffen Sie es, den größten Teil des Tages über achtsam zu sein? Indem Sie die Achtsamkeit einfach zu einem Bestandteil Ihres Lebens machen. Verlieren Sie sie wieder einmal im hektischen Alltag, gibt Ihnen Buddhify your Day Mittel an die Hand, mit denen Sie wieder ruhig, freundlich und klar werden können. Rohan Gunatillake zeigt anhand eines typischen Tagesablaufs, wie man sich spielerisch immer wieder zurückholen kann in eine aufmerksame, wache und wohlwollende Haltung.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in Buddhify Your Day?
Wie schaffen Sie es, den größten Teil des Tages über achtsam zu sein? Indem Sie die Achtsamkeit einfach zu einem Bestandteil Ihres Lebens machen. Verlieren Sie sie wieder einmal im hektischen Alltag, gibt Ihnen Buddhify your Day Mittel an die Hand, mit denen Sie wieder ruhig, freundlich und klar werden können. Rohan Gunatillake zeigt anhand eines typischen Tagesablaufs, wie man sich spielerisch immer wieder zurückholen kann in eine aufmerksame, wache und wohlwollende Haltung.
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Buddhify Your Day?
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist
Kann ich in Buddhify Your Day hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783426439364
Wie lang ist Buddhify Your Day und wie viele Seiten hat es?
Buddhify Your Day has 48 page(s)
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Buddhify Your Day?
Rohan Gunatillake
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
Buddhify Your Day ist erhältlich als E-Book (EPUB)(ISBN 9783426439364) und Hörbuch (Streaming)(ISBN 9783732450961)
Wo kann ich Buddhify Your Day kaufen?
Sie können Buddhify Your Day bei den kaufen
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