Yoga-Detox für jeden Tag
Entspannen, Entgiften und Entschlacken
Von Christiane Wolff | Verlag: Knaur MensSana HC
Über das Buch
Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens« werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.
Ausgaben von Yoga-Detox für jeden Tag
- Taschenbuch
- ISBN 9783426657591
- E-Book (EPUB)
- ISBN 9783426428825
Lesen Sie einen Auszug
Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens« werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in Yoga-Detox für jeden Tag?
Nur 1x im Jahr entgiften? Nicht mit Christiane Wolff. Die erfahrene Yoga-Lehrerin hat ein 365-Tage-Detox-Programm entwickelt, mit dem man sich zu jeder Zeit fit und frisch hält. Die »Wege des Lösens« werden durch die vier Yoga-Techniken Körperhaltung, Atmung, Meditation und Mudras aufgezeigt: Wie man Verspannungen abbaut, Engegefühl löst oder unkontrollierte Gedanken in richtige Bahnen lenkt.
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Yoga-Detox für jeden Tag?
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout > Yoga als Training
Kann ich in Yoga-Detox für jeden Tag hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783426657591
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Yoga-Detox für jeden Tag?
Christiane Wolff
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
Yoga-Detox für jeden Tag ist erhältlich als Taschenbuch(ISBN 9783426657591) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783426428825)
Wo kann ich Yoga-Detox für jeden Tag kaufen?
Sie können Yoga-Detox für jeden Tag bei den kaufen
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