LungenGesundheit
Selbstheilung mit Übungen und Tipps für Atemwege und Abwehrkraft
Von Alexander Sembritzki | Verlag: Knaur MensSana HC
Über das Buch
Praktischer Gesundheitsratgeber für eine gesunde Lunge und starke AbwehrkräfteDr. med. Alexander Sembritzki ist Facharzt für Allgemeinmedizin mit Spezialisierung auf Akupunktur und ostasiatische Medizin sowie Lehrer für Tai Chi und Qigong. In diesem Gesundheitsratgeber erklärt er die Bedeutung der Lunge und des Atems aus westlicher und östlicher Perspektive.Er zeigt eine Fülle von Körperübungen aus Atemtherapie und Qigong zur Stärkung des gesamten Körpersystems. Diese stärken Körper und Geist auf energetischer Ebene und sorgen für eine gesunde Immunabwehr. Sein ganzheitliches Konzept bietet:Hilfe bei bestehenden LungenproblemenVorbeugung von Atemwegsinfekten und -erkrankungenEnergieaufbau, Abwehrstärkung und KörperbewusstseinAußerdem werden mögliche psychosomatische Zusammenhänge bei Lungen- und Atem-Beschwerden aufgezeigt. Beispielsweise steht in der ostasiatischen Medizin das Gefühl der Trauer mit Lunge und Atmung in besonderer Verbindung. Hier findet sich ein wesentlicher Schlüssel, Loslassen zu lernen, sein Leben zu entschleunigen und Stress abzubauen.Ergänzende Ernährungstipps und Heilmittel aus westlicher wie östlicher Medizin helfen dabei, die Lunge gesund zu erhalten.60 Fotos und klare Step-by-Step-Anleitungen machen das Üben zu Hause einfach.
Ausgaben von LungenGesundheit
- Taschenbuch
- ISBN 9783426659168
- E-Book (EPUB)
- ISBN 9783426466193
Lesen Sie einen Auszug
Praktischer Gesundheitsratgeber für eine gesunde Lunge und starke AbwehrkräfteDr. med. Alexander Sembritzki ist Facharzt für Allgemeinmedizin mit Spezialisierung auf Akupunktur und ostasiatische Medizin sowie Lehrer für Tai Chi und Qigong. In diesem Gesundheitsratgeber erklärt er die Bedeutung der Lunge und des Atems aus westlicher und östlicher Perspektive.Er zeigt eine Fülle von Körperübungen aus Atemtherapie und Qigong zur Stärkung des gesamten Körpersystems. Diese stärken Körper und Geist auf energetischer Ebene und sorgen für eine gesunde Immunabwehr. Sein ganzheitliches Konzept bietet:Hilfe bei bestehenden LungenproblemenVorbeugung von Atemwegsinfekten und -erkrankungenEnergieaufbau, Abwehrstärkung und KörperbewusstseinAußerdem werden mögliche psychosomatische Zusammenhänge bei Lungen- und Atem-Beschwerden aufgezeigt. Beispielsweise steht in der ostasiatischen Medizin das Gefühl der Trauer mit Lunge und Atmung in besonderer Verbindung. Hier findet sich ein wesentlicher Schlüssel, Loslassen zu lernen, sein Leben zu entschleunigen und Stress abzubauen.Ergänzende Ernährungstipps und Heilmittel aus westlicher wie östlicher Medizin helfen dabei, die Lunge gesund zu erhalten.60 Fotos und klare Step-by-Step-Anleitungen machen das Üben zu Hause einfach.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in LungenGesundheit?
Praktischer Gesundheitsratgeber für eine gesunde Lunge und starke AbwehrkräfteDr. med. Alexander Sembritzki ist Facharzt für Allgemeinmedizin mit Spezialisierung auf Akupunktur und ostasiatische Medizin sowie Lehrer für Tai Chi und Qigong. In diesem Gesundheitsratgeber erklärt er die Bedeutung der Lunge und des Atems aus westlicher und östlicher Perspektive.Er zeigt eine Fülle von Körperübungen aus Atemtherapie und Qigong zur Stärkung des gesamten Körpersystems. Diese stärken Körper und Geist auf energetischer Ebene und sorgen für eine gesunde Immunabwehr. Sein ganzheitliches Konzept bietet:Hilfe bei bestehenden LungenproblemenVorbeugung von Atemwegsinfekten und -erkrankungenEnergieaufbau, Abwehrstärkung und KörperbewusstseinAußerdem werden mögliche psychosomatische Zusammenhänge bei Lungen- und Atem-Beschwerden aufgezeigt. Beispielsweise steht in der ostasiatischen Medizin das Gefühl der Trauer mit Lunge und Atmung in besonderer Verbindung. Hier findet sich ein wesentlicher Schlüssel, Loslassen zu lernen, sein Leben zu entschleunigen und Stress abzubauen.Ergänzende Ernährungstipps und Heilmittel aus westlicher wie östlicher Medizin helfen dabei, die Lunge gesund zu erhalten.60 Fotos und klare Step-by-Step-Anleitungen machen das Üben zu Hause einfach.
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in LungenGesundheit?
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch > Medizin und Gesundheit: Der menschliche Körper > Atmungsorgane: Gesundheit und Zustand der Atmungsorgane
Kann ich in LungenGesundheit hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783426659168
Ist LungenGesundheit Teil einer Reihe, und lässt es sich als eigenständiges Werk lesen?
Ja, es ist Teil einer Serie Körpertherapie für eine ganzheitliche Gesundheit
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches LungenGesundheit?
Alexander Sembritzki
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
LungenGesundheit ist erhältlich als Taschenbuch(ISBN 9783426659168) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783426466193)
Wo kann ich LungenGesundheit kaufen?
Sie können LungenGesundheit bei den kaufen
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