Brains & Balance
Was das Gehirn braucht, damit es der Seele gut geht
Von Rachel Barr | Verlag: Rowohlt Taschenbuch
Über das Buch
5-Uhr-Club, Intervall-Fasten, HIT-Training, Eisbaden, Online-Dating, Meditation, Repeat? Scheiß auf Selbstoptimierung, gib mir Neurowissenschaften!Heute gilt es offenbar, sich jede wache Sekunde selbst zu optimieren und das Maximum aus Körper und Geist herauszuholen. Doch wer kann schon mit diesen unrealistischen Ansprüchen mithalten? Für die meisten Menschen hält ein solches Leben vor allem eines bereit: Erschöpfung. Die Neurowissenschaftlerin Rachel Barr stellt den Status quo infrage. Was macht es mit unserem Gehirn, wenn der (Selbst)wert und das Glück eines Menschen von seiner Produktivität abhängt? Und was brauchen unser Körper und unser Geist wirklich, damit wir uns nachhaltig mit dem Leben verbunden und in Balance fühlen?«Brains & Balance» ist ein unterhaltsamer, wissenschaftlich fundierter Leitfaden, wie wir besser für unser Gehirn sorgen können – damit es wiederum besser für uns sorgen kann.
Ausgaben von Brains & Balance
- Taschenbuch
- ISBN 9783499016271
- E-Book (EPUB)
- ISBN 9783644021983
- Hörbuch (Streaming)
- ISBN 9783732478415
Lesen Sie einen Auszug
5-Uhr-Club, Intervall-Fasten, HIT-Training, Eisbaden, Online-Dating, Meditation, Repeat? Scheiß auf Selbstoptimierung, gib mir Neurowissenschaften!Heute gilt es offenbar, sich jede wache Sekunde selbst zu optimieren und das Maximum aus Körper und Geist herauszuholen. Doch wer kann schon mit diesen unrealistischen Ansprüchen mithalten? Für die meisten Menschen hält ein solches Leben vor allem eines bereit: Erschöpfung. Die Neurowissenschaftlerin Rachel Barr stellt den Status quo infrage. Was macht es mit unserem Gehirn, wenn der (Selbst)wert und das Glück eines Menschen von seiner Produktivität abhängt? Und was brauchen unser Körper und unser Geist wirklich, damit wir uns nachhaltig mit dem Leben verbunden und in Balance fühlen?«Brains & Balance» ist ein unterhaltsamer, wissenschaftlich fundierter Leitfaden, wie wir besser für unser Gehirn sorgen können – damit es wiederum besser für uns sorgen kann.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in Brains & Balance?
5-Uhr-Club, Intervall-Fasten, HIT-Training, Eisbaden, Online-Dating, Meditation, Repeat? Scheiß auf Selbstoptimierung, gib mir Neurowissenschaften!Heute gilt es offenbar, sich jede wache Sekunde selbst zu optimieren und das Maximum aus Körper und Geist herauszuholen. Doch wer kann schon mit diesen unrealistischen Ansprüchen mithalten? Für die meisten Menschen hält ein solches Leben vor allem eines bereit: Erschöpfung. Die Neurowissenschaftlerin Rachel Barr stellt den Status quo infrage. Was macht es mit unserem Gehirn, wenn der (Selbst)wert und das Glück eines Menschen von seiner Produktivität abhängt? Und was brauchen unser Körper und unser Geist wirklich, damit wir uns nachhaltig mit dem Leben verbunden und in Balance fühlen?«Brains & Balance» ist ein unterhaltsamer, wissenschaftlich fundierter Leitfaden, wie wir besser für unser Gehirn sorgen können – damit es wiederum besser für uns sorgen kann.
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Brains & Balance?
Mathematik und Naturwissenschaften > Biologie, Biowissenschaften > Biowissenschaften, allgemein > Neurowissenschaften
Kann ich in Brains & Balance hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783499016271
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Brains & Balance?
Rachel Barr
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
Brains & Balance ist erhältlich als Taschenbuch(ISBN 9783499016271) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783644021983) und Hörbuch (Streaming)(ISBN 9783732478415)
Wo kann ich Brains & Balance kaufen?
Sie können Brains & Balance bei den kaufen
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