Über das Buch
Mit «Gesund durch Autogenes Training» hat Gisela Eberlein einen sensationellen Erfolg erzielt. In sechs Unterstufenübungen führte sie in die Technik der konzentrativen Selbstentspannung ein, die unseren Organismus den Alarmreaktionen auf Alltagsstreß entziehen hilft. Hier nun, mit den Oberstufenübungen des Autogenen Trainings, zeigt sie erprobte Wege zur Selbsterkenntnis und Selbstentfaltung auf: der Abstand zu Problemen wird vergrößert, die Ruhe vertieft, die Erlebnisfähigkeit gesteigert. Ergänzt durch psychotherapeutische Gespräche kann das Autogene Training für Fortgeschrittene von Situationsneurosen und Alltagsängsten befreien und die Entwicklung der Persönlichkeit fördern.
Ausgaben von Autogenes Training für Fortgeschrittene
- Taschenbuch
- ISBN 9783688105632
- E-Book (EPUB)
- ISBN 9783688105649
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Mit «Gesund durch Autogenes Training» hat Gisela Eberlein einen sensationellen Erfolg erzielt. In sechs Unterstufenübungen führte sie in die Technik der konzentrativen Selbstentspannung ein, die unseren Organismus den Alarmreaktionen auf Alltagsstreß entziehen hilft. Hier nun, mit den Oberstufenübungen des Autogenen Trainings, zeigt sie erprobte Wege zur Selbsterkenntnis und Selbstentfaltung auf: der Abstand zu Problemen wird vergrößert, die Ruhe vertieft, die Erlebnisfähigkeit gesteigert. Ergänzt durch psychotherapeutische Gespräche kann das Autogene Training für Fortgeschrittene von Situationsneurosen und Alltagsängsten befreien und die Entwicklung der Persönlichkeit fördern.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in Autogenes Training für Fortgeschrittene?
Mit «Gesund durch Autogenes Training» hat Gisela Eberlein einen sensationellen Erfolg erzielt. In sechs Unterstufenübungen führte sie in die Technik der konzentrativen Selbstentspannung ein, die unseren Organismus den Alarmreaktionen auf Alltagsstreß entziehen hilft. Hier nun, mit den Oberstufenübungen des Autogenen Trainings, zeigt sie erprobte Wege zur Selbsterkenntnis und Selbstentfaltung auf: der Abstand zu Problemen wird vergrößert, die Ruhe vertieft, die Erlebnisfähigkeit gesteigert. Ergänzt durch psychotherapeutische Gespräche kann das Autogene Training für Fortgeschrittene von Situationsneurosen und Alltagsängsten befreien und die Entwicklung der Persönlichkeit fördern.
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Autogenes Training für Fortgeschrittene?
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Körper und Geist: Meditation und Visualisierung
Kann ich in Autogenes Training für Fortgeschrittene hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783688105632
Wie lang ist Autogenes Training für Fortgeschrittene und wie viele Seiten hat es?
Autogenes Training für Fortgeschrittene has 94 page(s)
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Autogenes Training für Fortgeschrittene?
Gisela Eberlein
Wer ist der Verleger des Buches Autogenes Training für Fortgeschrittene?
Rowohlt Repertoire
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
Autogenes Training für Fortgeschrittene ist erhältlich als Taschenbuch(ISBN 9783688105632) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783688105649)
Wo kann ich Autogenes Training für Fortgeschrittene kaufen?
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