Entscheide dich glücklich!

Warum in kleinen Entscheidungen die große Veränderung liegt

Von Verena Utikal | Verlag: Christian Brandstätter Verlag

Über das Buch

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum gute Vorsätze oft scheitern oder warum es so schwer ist, alte Gewohnheiten zu durchbrechen? Während wir uns oft auf die großen Meilensteine konzentrieren – den neuen Job, die Hochzeit, den Hauskauf –, übersehen wir die Macht unserer täglichen Automatismen. Denn in Wirklichkeit sind es nicht die großen, sondern die unzähligen kleinen – meist unbewussten – Entscheidungen, die beeinflussen, wie glücklich und erfolgreich wir sind. Dieses Buch erklärt, wie diese Entscheidungen entstehen, warum sie uns oft im Weg stehen und wie wir lernen können, sie zu unserem Vorteil zu verändern. Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen, inspirierenden Geschichten und leicht umsetzbaren Übungen zeigt die Verhaltensökonomin und Entscheidungsexpertin Verena Utikal: • Warum unser Bauchgefühl oft die Oberhand gewinnt – und wann wir darauf hören sollten. • Wie wir die \"Falle der Bequemlichkeit\" durchbrechen und unsere Gewohnheiten positiv verändern. • Welche Denkfehler und kognitiven Verzerrungen unsere Entscheidungen beeinflussen – und wie wir diese erkennen. • Wie wir unsere unbewussten Entscheidungen zu Verbündeten machen, um Ziele zu erreichen. Das Buch vereint die neuesten Erkenntnisse aus der Entscheidungsforschung mit praktischen Strategien für den Alltag. Ob im Beruf, in Beziehungen oder bei der Gesundheit – Verena Utikal hilft uns, bewusster zu handeln, unsere eigene innere Stimme besser zu verstehen und effektiv einzusetzen.

Ausgaben von Entscheide dich glücklich!

Hardcover
ISBN 9783710609046
E-Book (EPUB)
ISBN 9783710609183

Lesen Sie einen Auszug

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum gute Vorsätze oft scheitern oder warum es so schwer ist, alte Gewohnheiten zu durchbrechen? Während wir uns oft auf die großen Meilensteine konzentrieren – den neuen Job, die Hochzeit, den Hauskauf –, übersehen wir die Macht unserer täglichen Automatismen. Denn in Wirklichkeit sind es nicht die großen, sondern die unzähligen kleinen – meist unbewussten – Entscheidungen, die beeinflussen, wie glücklich und erfolgreich wir sind. Dieses Buch erklärt, wie diese Entscheidungen entstehen, warum sie uns oft im Weg stehen und wie wir lernen können, sie zu unserem Vorteil zu verändern. Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen, inspirierenden Geschichten und leicht umsetzbaren Übungen zeigt die Verhaltensökonomin und Entscheidungsexpertin Verena Utikal: • Warum unser Bauchgefühl oft die Oberhand gewinnt – und wann wir darauf hören sollten. • Wie wir die \"Falle der Bequemlichkeit\" durchbrechen und unsere Gewohnheiten positiv verändern. • Welche Denkfehler und kognitiven Verzerrungen unsere Entscheidungen beeinflussen – und wie wir diese erkennen. • Wie wir unsere unbewussten Entscheidungen zu Verbündeten machen, um Ziele zu erreichen. Das Buch vereint die neuesten Erkenntnisse aus der Entscheidungsforschung mit praktischen Strategien für den Alltag. Ob im Beruf, in Beziehungen oder bei der Gesundheit – Verena Utikal hilft uns, bewusster zu handeln, unsere eigene innere Stimme besser zu verstehen und effektiv einzusetzen.

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in Entscheide dich glücklich!?

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum gute Vorsätze oft scheitern oder warum es so schwer ist, alte Gewohnheiten zu durchbrechen? Während wir uns oft auf die großen Meilensteine konzentrieren – den neuen Job, die Hochzeit, den Hauskauf –, übersehen wir die Macht unserer täglichen Automatismen. Denn in Wirklichkeit sind es nicht die großen, sondern die unzähligen kleinen – meist unbewussten – Entscheidungen, die beeinflussen, wie glücklich und erfolgreich wir sind. Dieses Buch erklärt, wie diese Entscheidungen entstehen, warum sie uns oft im Weg stehen und wie wir lernen können, sie zu unserem Vorteil zu verändern. Mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen, inspirierenden Geschichten und leicht umsetzbaren Übungen zeigt die Verhaltensökonomin und Entscheidungsexpertin Verena Utikal: • Warum unser Bauchgefühl oft die Oberhand gewinnt – und wann wir darauf hören sollten. • Wie wir die \"Falle der Bequemlichkeit\" durchbrechen und unsere Gewohnheiten positiv verändern. • Welche Denkfehler und kognitiven Verzerrungen unsere Entscheidungen beeinflussen – und wie wir diese erkennen. • Wie wir unsere unbewussten Entscheidungen zu Verbündeten machen, um Ziele zu erreichen. Das Buch vereint die neuesten Erkenntnisse aus der Entscheidungsforschung mit praktischen Strategien für den Alltag. Ob im Beruf, in Beziehungen oder bei der Gesundheit – Verena Utikal hilft uns, bewusster zu handeln, unsere eigene innere Stimme besser zu verstehen und effektiv einzusetzen.

Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Entscheide dich glücklich!?

Gesellschaft und Sozialwissenschaften > Psychologie

Kann ich in Entscheide dich glücklich! hineinlesen?

Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783710609046

Wie lang ist Entscheide dich glücklich! und wie viele Seiten hat es?

Entscheide dich glücklich! has 176 page(s)

Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Entscheide dich glücklich!?

Verena Utikal

Wer ist der Verleger des Buches Entscheide dich glücklich!?

Christian Brandstätter Verlag

Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?

Entscheide dich glücklich! ist erhältlich als Hardcover(ISBN 9783710609046) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783710609183)

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