Perimenopause – zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre

Gewichtszunahme, Stimmungsschwankungen, Zyklusprobleme, Schlafstörungen & Co. sind in Ihrem Alter nicht normal

Von Vanessa Blumhagen | Verlag: mvg Verlag

Über das Buch

Wenn Frauen ab Anfang/Mitte 30 plötzlich zunehmen, nicht mehr schlafen können, der Zyklus sich verändert, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme, PMS-Symptome auftauchen und sie nicht schwanger werden können – dann nennt sich das »Perimenopause«. Ärzte nehmen Patientinnen dabei oft nicht ernst. Dabei muss genau jetzt dringend gehandelt werden! SPIEGEL-Bestsellerautorin Vanessa Blumhagen geht den Perimenopause-Ursachen auf den Grund, sodass betroffene Frauen verstehen, was da gerade in ihrem Körper passiert. Sie klärt über Nutzen und Risiken von Hormonersatztherapien auf. Und mit praktischen, einfach umsetzbaren Tipps zu Ernährung, Mikronährstoffen, Stressbewältigung und Bewegung bietet sie direkt anwendbare Hilfe, um Körper und Psyche zurück ins Gleichgewicht zu bringen.

Ausgaben von Perimenopause – zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre

Taschenbuch
ISBN 9783747407752
E-Book (EPUB)
ISBN 9783989221734

Lesen Sie einen Auszug

Wenn Frauen ab Anfang/Mitte 30 plötzlich zunehmen, nicht mehr schlafen können, der Zyklus sich verändert, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme, PMS-Symptome auftauchen und sie nicht schwanger werden können – dann nennt sich das »Perimenopause«. Ärzte nehmen Patientinnen dabei oft nicht ernst. Dabei muss genau jetzt dringend gehandelt werden! SPIEGEL-Bestsellerautorin Vanessa Blumhagen geht den Perimenopause-Ursachen auf den Grund, sodass betroffene Frauen verstehen, was da gerade in ihrem Körper passiert. Sie klärt über Nutzen und Risiken von Hormonersatztherapien auf. Und mit praktischen, einfach umsetzbaren Tipps zu Ernährung, Mikronährstoffen, Stressbewältigung und Bewegung bietet sie direkt anwendbare Hilfe, um Körper und Psyche zurück ins Gleichgewicht zu bringen.

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in Perimenopause – zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre?

Wenn Frauen ab Anfang/Mitte 30 plötzlich zunehmen, nicht mehr schlafen können, der Zyklus sich verändert, Depressionen, Stimmungsschwankungen, Konzentrationsprobleme, PMS-Symptome auftauchen und sie nicht schwanger werden können – dann nennt sich das »Perimenopause«. Ärzte nehmen Patientinnen dabei oft nicht ernst. Dabei muss genau jetzt dringend gehandelt werden! SPIEGEL-Bestsellerautorin Vanessa Blumhagen geht den Perimenopause-Ursachen auf den Grund, sodass betroffene Frauen verstehen, was da gerade in ihrem Körper passiert. Sie klärt über Nutzen und Risiken von Hormonersatztherapien auf. Und mit praktischen, einfach umsetzbaren Tipps zu Ernährung, Mikronährstoffen, Stressbewältigung und Bewegung bietet sie direkt anwendbare Hilfe, um Körper und Psyche zurück ins Gleichgewicht zu bringen.

Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Perimenopause – zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre?

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Körper und Geist > Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit

Kann ich in Perimenopause – zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre hineinlesen?

Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783747407752

Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Perimenopause – zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre?

Vanessa Blumhagen

Wer ist der Verleger des Buches Perimenopause – zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre?

mvg Verlag

Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?

Perimenopause – zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre ist erhältlich als Taschenbuch(ISBN 9783747407752) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783989221734)

Wo kann ich Perimenopause – zu alt für Pubertät, zu jung für Wechseljahre kaufen?

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