Angst vor Übelkeit und Erbrechen
Emetophobie verstehen und überwinden. Ein Selbsthilferatgeber für Betroffene und ihre Angehörigen. Mit einem Vorwort von TV-Arzt Doc Esser
Von Martina Effmert | Verlag: humboldt
Über das Buch
• Der Ratgeber liefert fundierte Information über die Krankheit und ist ein ermutigendes Selbsthilfebuch für Betroffene und Angehörige
• Mit praxiserprobten Tests, Übungen und Techniken zur Bewältigung der Angst, u.a. einer Gedankenstopptechnik, Umlenkung der Aufmerksamkeit, Atemtechniken, einer Anleitung zur Selbsthypnose und Notfallinstrumenten
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Emetophobie – die Angst vor Übelkeit und Erbrechen
Emetophobie schränkt die Lebensqualität erheblich ein und stößt oft auf Unverständnis. Betroffene müssen meist einen langen Leidensweg gehen, bis endlich die richtige Diagnose gestellt wird. Dabei kann die Krankheit mit all ihren Facetten und Besonderheiten gut und nachhaltig behandelt werden. In diesem Ratgeber erklärt die Therapeutin und Expertin Martina Effmert die Entstehung der Symptome, ihre Behandlung und die Möglichkeiten der Selbsttherapie zu Hause. Viele erprobte Übungen helfen dabei, die Emetophobie in den Griff zu bekommen und zu besiegen – von der Hypnosetherapie über Selbstfürsorge und Atemübungen bis hin zu Notfallmaßnahmen wie Akupressur, Massage oder Zentrierungsübungen.
Aus dem Inhalt:
Gegen Emetophobie lässt sich etwas tun
Wie Ängste entstehen
Was ist Emetophobie – und was nicht?
Ursachen der Emetophobie
Emetophobie heilen: Therapie und die Kraft der Hypnose
Selbstfürsorge und Selbsthilfe wirken
Ausgaben von Angst vor Übelkeit und Erbrechen
- Taschenbuch
- ISBN 9783842642447
- E-Book (EPUB)
- ISBN 9783842642454
- E-Book (EPUB)
- ISBN 9783842642461
Lesen Sie einen Auszug
• Der Ratgeber liefert fundierte Information über die Krankheit und ist ein ermutigendes Selbsthilfebuch für Betroffene und Angehörige
• Mit praxiserprobten Tests, Übungen und Techniken zur Bewältigung der Angst, u.a. einer Gedankenstopptechnik, Umlenkung der Aufmerksamkeit, Atemtechniken, einer Anleitung zur Selbsthypnose und Notfallinstrumenten
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Emetophobie – die Angst vor Übelkeit und Erbrechen
Emetophobie schränkt die Lebensqualität erheblich ein und stößt oft auf Unverständnis. Betroffene müssen meist einen langen Leidensweg gehen, bis endlich die richtige Diagnose gestellt wird. Dabei kann die Krankheit mit all ihren Facetten und Besonderheiten gut und nachhaltig behandelt werden. In diesem Ratgeber erklärt die Therapeutin und Expertin Martina Effmert die Entstehung der Symptome, ihre Behandlung und die Möglichkeiten der Selbsttherapie zu Hause. Viele erprobte Übungen helfen dabei, die Emetophobie in den Griff zu bekommen und zu besiegen – von der Hypnosetherapie über Selbstfürsorge und Atemübungen bis hin zu Notfallmaßnahmen wie Akupressur, Massage oder Zentrierungsübungen.
Aus dem Inhalt:
Gegen Emetophobie lässt sich etwas tun
Wie Ängste entstehen
Was ist Emetophobie – und was nicht?
Ursachen der Emetophobie
Emetophobie heilen: Therapie und die Kraft der Hypnose
Selbstfürsorge und Selbsthilfe wirken
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in Angst vor Übelkeit und Erbrechen?
• Der Ratgeber liefert fundierte Information über die Krankheit und ist ein ermutigendes Selbsthilfebuch für Betroffene und Angehörige
• Mit praxiserprobten Tests, Übungen und Techniken zur Bewältigung der Angst, u.a. einer Gedankenstopptechnik, Umlenkung der Aufmerksamkeit, Atemtechniken, einer Anleitung zur Selbsthypnose und Notfallinstrumenten
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Emetophobie – die Angst vor Übelkeit und Erbrechen
Emetophobie schränkt die Lebensqualität erheblich ein und stößt oft auf Unverständnis. Betroffene müssen meist einen langen Leidensweg gehen, bis endlich die richtige Diagnose gestellt wird. Dabei kann die Krankheit mit all ihren Facetten und Besonderheiten gut und nachhaltig behandelt werden. In diesem Ratgeber erklärt die Therapeutin und Expertin Martina Effmert die Entstehung der Symptome, ihre Behandlung und die Möglichkeiten der Selbsttherapie zu Hause. Viele erprobte Übungen helfen dabei, die Emetophobie in den Griff zu bekommen und zu besiegen – von der Hypnosetherapie über Selbstfürsorge und Atemübungen bis hin zu Notfallmaßnahmen wie Akupressur, Massage oder Zentrierungsübungen.
Aus dem Inhalt:
Gegen Emetophobie lässt sich etwas tun
Wie Ängste entstehen
Was ist Emetophobie – und was nicht?
Ursachen der Emetophobie
Emetophobie heilen: Therapie und die Kraft der Hypnose
Selbstfürsorge und Selbsthilfe wirken
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Angst vor Übelkeit und Erbrechen?
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Kann ich in Angst vor Übelkeit und Erbrechen hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783842642447
Wie lang ist Angst vor Übelkeit und Erbrechen und wie viele Seiten hat es?
Angst vor Übelkeit und Erbrechen has 184 page(s)
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Angst vor Übelkeit und Erbrechen?
Martina Effmert
Wer ist der Verleger des Buches Angst vor Übelkeit und Erbrechen?
humboldt
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
Angst vor Übelkeit und Erbrechen ist erhältlich als Taschenbuch(ISBN 9783842642447) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783842642454) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783842642461)
Wo kann ich Angst vor Übelkeit und Erbrechen kaufen?
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