Gelassenheit

Kleine Anleitung für ein gutes Leben. Psychologisch fundiert, leicht verständlich und mit vielen Übungen für mehr Ruhe und Gelassenheit

Von Alina Pom | Verlag: Groh

Über das Buch

Praktischer Ratgeber für mehr Gelassenheit – mit vielen praktischen ÜbungenCoaching-Buch für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit im AlltagVon der bekannten Autorin und Instagramerin Alina PomMit vielen Denkanstößen und praktischen ÜbungenRatgeber zum Thema Gelassenheit mit 112 Seiten (Maße: 10,6 x 13,6 cm)In ihrem handlichen Coaching-Buch bringt die erfolgreiche Autorin und Instagramerin Alina Pom auf den Punkt, worauf es ankommt: Wie kann ich ruhiger und gelassener werden, obwohl ich viel zu tun habe? Wie kann ich inmitten eines Berges von Alltagspflichten zu einer guten Work-Life-Balance finden? Mehr Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit – wie soll das denn eigentlich gehen? Mit zahlreichen Denkanstößen und praktischen Übungen zeigt Alina Pom, wie du alte Muster durchbrechen, Stress reduzieren und deine innere Mitte finden kannst.

Ausgaben von Gelassenheit

Hardcover
ISBN 9783848501571

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Praktischer Ratgeber für mehr Gelassenheit – mit vielen praktischen ÜbungenCoaching-Buch für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit im AlltagVon der bekannten Autorin und Instagramerin Alina PomMit vielen Denkanstößen und praktischen ÜbungenRatgeber zum Thema Gelassenheit mit 112 Seiten (Maße: 10,6 x 13,6 cm)In ihrem handlichen Coaching-Buch bringt die erfolgreiche Autorin und Instagramerin Alina Pom auf den Punkt, worauf es ankommt: Wie kann ich ruhiger und gelassener werden, obwohl ich viel zu tun habe? Wie kann ich inmitten eines Berges von Alltagspflichten zu einer guten Work-Life-Balance finden? Mehr Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit – wie soll das denn eigentlich gehen? Mit zahlreichen Denkanstößen und praktischen Übungen zeigt Alina Pom, wie du alte Muster durchbrechen, Stress reduzieren und deine innere Mitte finden kannst.

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in Gelassenheit?

Praktischer Ratgeber für mehr Gelassenheit – mit vielen praktischen ÜbungenCoaching-Buch für mehr Ruhe, Gelassenheit und Achtsamkeit im AlltagVon der bekannten Autorin und Instagramerin Alina PomMit vielen Denkanstößen und praktischen ÜbungenRatgeber zum Thema Gelassenheit mit 112 Seiten (Maße: 10,6 x 13,6 cm)In ihrem handlichen Coaching-Buch bringt die erfolgreiche Autorin und Instagramerin Alina Pom auf den Punkt, worauf es ankommt: Wie kann ich ruhiger und gelassener werden, obwohl ich viel zu tun habe? Wie kann ich inmitten eines Berges von Alltagspflichten zu einer guten Work-Life-Balance finden? Mehr Achtsamkeit, Ruhe und Gelassenheit – wie soll das denn eigentlich gehen? Mit zahlreichen Denkanstößen und praktischen Übungen zeigt Alina Pom, wie du alte Muster durchbrechen, Stress reduzieren und deine innere Mitte finden kannst.

Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Gelassenheit?

Lifestyle, Hobbys und Freizeit > Diverses > Geschenkbücher / Geschenkartikel

Kann ich in Gelassenheit hineinlesen?

Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783848501571

Ist Gelassenheit Teil einer Reihe, und lässt es sich als eigenständiges Werk lesen?

Ja, es ist Teil einer Serie Geschenke für mehr Lebensfreude, Glücksgefühle und Achtsamkeit im Alltag

Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Gelassenheit?

Alina Pom

Wer ist der Verleger des Buches Gelassenheit?

Groh

Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?

Gelassenheit ist erhältlich als Hardcover(ISBN 9783848501571)

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