Beckenboden-Yoga entspannt

Erdung, Kraft und erfüllte Sexualität

Von Sarah Lucke | Verlag: Windpferd

Über das Buch

Beckenboden-Yoga für Frauen und Männer, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude durch ein ganzheitliches Wahrnehmungstraining steigern möchten. Ein lebendiger Beckenboden und ein gutes Beckenboden-Bewusstsein sind außerdem hilfreich für viele Yoga-Asanas. Wenn wir diesen Körperteil aktivieren, können sich Rücken und Gelenke optimaler ausrichten, körperliche sowie psychische Blockaden lösen sich und unser sexuelles Empfinden wird neu beseelt. Sarah Lucke zeigt, wie eng der Körper mit unseren Energiezentren verwoben ist, und wie die Themen des Wurzelchakras sich mit denen des Beckenbodens decken. Das Ebook beinhaltet ein einstündiges Übungsprogramm zum Herunterladen. Dieses berührt vollkommen auf einer tieferen Ebene und bringt uns zu einer intensiveren Lebendigkeit.

Ausgaben von Beckenboden-Yoga entspannt

Hardcover
ISBN 9783864103254
E-Book (EPUB)
ISBN 9783864103285

Lesen Sie einen Auszug

Beckenboden-Yoga für Frauen und Männer, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude durch ein ganzheitliches Wahrnehmungstraining steigern möchten. Ein lebendiger Beckenboden und ein gutes Beckenboden-Bewusstsein sind außerdem hilfreich für viele Yoga-Asanas. Wenn wir diesen Körperteil aktivieren, können sich Rücken und Gelenke optimaler ausrichten, körperliche sowie psychische Blockaden lösen sich und unser sexuelles Empfinden wird neu beseelt. Sarah Lucke zeigt, wie eng der Körper mit unseren Energiezentren verwoben ist, und wie die Themen des Wurzelchakras sich mit denen des Beckenbodens decken. Das Ebook beinhaltet ein einstündiges Übungsprogramm zum Herunterladen. Dieses berührt vollkommen auf einer tieferen Ebene und bringt uns zu einer intensiveren Lebendigkeit.

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in Beckenboden-Yoga entspannt?

Beckenboden-Yoga für Frauen und Männer, die ihr körperliches Wohlbefinden und ihre Lebensfreude durch ein ganzheitliches Wahrnehmungstraining steigern möchten. Ein lebendiger Beckenboden und ein gutes Beckenboden-Bewusstsein sind außerdem hilfreich für viele Yoga-Asanas. Wenn wir diesen Körperteil aktivieren, können sich Rücken und Gelenke optimaler ausrichten, körperliche sowie psychische Blockaden lösen sich und unser sexuelles Empfinden wird neu beseelt. Sarah Lucke zeigt, wie eng der Körper mit unseren Energiezentren verwoben ist, und wie die Themen des Wurzelchakras sich mit denen des Beckenbodens decken. Das Ebook beinhaltet ein einstündiges Übungsprogramm zum Herunterladen. Dieses berührt vollkommen auf einer tieferen Ebene und bringt uns zu einer intensiveren Lebendigkeit.

Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Beckenboden-Yoga entspannt?

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung

Kann ich in Beckenboden-Yoga entspannt hineinlesen?

Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783864103254

Wie lang ist Beckenboden-Yoga entspannt und wie viele Seiten hat es?

Beckenboden-Yoga entspannt has 144 page(s)

Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Beckenboden-Yoga entspannt?

Sarah Lucke

Wer ist der Verleger des Buches Beckenboden-Yoga entspannt?

Windpferd

Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?

Beckenboden-Yoga entspannt ist erhältlich als Hardcover(ISBN 9783864103254) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783864103285)

Wo kann ich Beckenboden-Yoga entspannt kaufen?

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