Das große Kochbuch gegen Rheuma
Alle wichtigen Informationen für eine entzündungshemmende Ernährung. 140 neue Rezepte für die ganze Familie
Von Christiane Weißenberger, Sven-David Müller | Verlag: humboldt
Über das Buch
• Alles Wissenswerte über eine entzündungshemmende Ernährung in einem Buch • Ernährungsempfehlungen für alle rheumatischen Erkrankungen • 140 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Kilojoule, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Calcium, Vitamin C und E So hilft Ihnen die richtige Ernährung, Schmerzen zu lindern Schmerzende, unbewegliche und entzündete Gelenke sind typische Beschwerden, an denen Sie als Rheuma-Patienten leiden. Einen Schlüssel zum Erfolg bietet die Umstellung auf gesunde, vollwertige Kost: Sie ist arachidonsäurearm, reich an Omega-3-Fettsäuren und arm an tierischen Fetten – dafür voller gesunder Vitamine, Mineralstoffe und wertvoller Ballaststoffe. Die Ernährungsexperten Sven-David Müller und Christiane Weißenberger unterstützen Rheumatiker bei ihrer Ernährungsumstellung mit 140 leckeren Rezepten, die alltagstauglich und leicht umzusetzen sind. Alle Rezepte entsprechen den aktuellen Ernährungsrichtlinien, sind wissenschaftlich abgesichert und beweisen, dass Ernährungstherapie und Genuss keineswegs im Widerspruch stehen müssen. Aus dem Inhalt: Die verschiedenen Rheumatypen Die geläufigsten Rheuma-Medikamente Ernährungsempfehlung für alle rheumatischen Erkrankungen Die ideale Kost: vegetarisch mit Fisch Auswahl der Rezepte: Frühstück • Apfel-Müsli • Zucchini-Rührei Vorspeisen und Snacks • Garnelen-Champignon-Spieße • Gefüllte Tomaten Salate, Suppen und Eintöpfe • Nudelsalat • Sommer-Reissalat • Hokkaido-Cremesuppe • Gemüseeintopf Saucen, Dips und Dressings • Bärlauch-Dip • Tomaten-Salsa Hauptgerichte • Hackfleischpfanne Kreta • Thunfisch Roma • Zitronenlachs mit Spinat • Gemüsecurry mit mariniertem Tofu Desserts und Gebäck • Erdbeer-Joghurt-Eis • Mandelpudding mit Amarenakirschen
Ausgaben von Das große Kochbuch gegen Rheuma
- Sonstige Ausgabe
- ISBN 9783869103334
- E-Book (EPUB)
- ISBN 9783869103402
- E-Book (EPUB)
- ISBN 9783869103419
Lesen Sie einen Auszug
• Alles Wissenswerte über eine entzündungshemmende Ernährung in einem Buch • Ernährungsempfehlungen für alle rheumatischen Erkrankungen • 140 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Kilojoule, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Calcium, Vitamin C und E So hilft Ihnen die richtige Ernährung, Schmerzen zu lindern Schmerzende, unbewegliche und entzündete Gelenke sind typische Beschwerden, an denen Sie als Rheuma-Patienten leiden. Einen Schlüssel zum Erfolg bietet die Umstellung auf gesunde, vollwertige Kost: Sie ist arachidonsäurearm, reich an Omega-3-Fettsäuren und arm an tierischen Fetten – dafür voller gesunder Vitamine, Mineralstoffe und wertvoller Ballaststoffe. Die Ernährungsexperten Sven-David Müller und Christiane Weißenberger unterstützen Rheumatiker bei ihrer Ernährungsumstellung mit 140 leckeren Rezepten, die alltagstauglich und leicht umzusetzen sind. Alle Rezepte entsprechen den aktuellen Ernährungsrichtlinien, sind wissenschaftlich abgesichert und beweisen, dass Ernährungstherapie und Genuss keineswegs im Widerspruch stehen müssen. Aus dem Inhalt: Die verschiedenen Rheumatypen Die geläufigsten Rheuma-Medikamente Ernährungsempfehlung für alle rheumatischen Erkrankungen Die ideale Kost: vegetarisch mit Fisch Auswahl der Rezepte: Frühstück • Apfel-Müsli • Zucchini-Rührei Vorspeisen und Snacks • Garnelen-Champignon-Spieße • Gefüllte Tomaten Salate, Suppen und Eintöpfe • Nudelsalat • Sommer-Reissalat • Hokkaido-Cremesuppe • Gemüseeintopf Saucen, Dips und Dressings • Bärlauch-Dip • Tomaten-Salsa Hauptgerichte • Hackfleischpfanne Kreta • Thunfisch Roma • Zitronenlachs mit Spinat • Gemüsecurry mit mariniertem Tofu Desserts und Gebäck • Erdbeer-Joghurt-Eis • Mandelpudding mit Amarenakirschen
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in Das große Kochbuch gegen Rheuma?
• Alles Wissenswerte über eine entzündungshemmende Ernährung in einem Buch • Ernährungsempfehlungen für alle rheumatischen Erkrankungen • 140 Rezepte mit allen wichtigen Nährwertangaben wie: Kilokalorien, Kilojoule, Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Calcium, Vitamin C und E So hilft Ihnen die richtige Ernährung, Schmerzen zu lindern Schmerzende, unbewegliche und entzündete Gelenke sind typische Beschwerden, an denen Sie als Rheuma-Patienten leiden. Einen Schlüssel zum Erfolg bietet die Umstellung auf gesunde, vollwertige Kost: Sie ist arachidonsäurearm, reich an Omega-3-Fettsäuren und arm an tierischen Fetten – dafür voller gesunder Vitamine, Mineralstoffe und wertvoller Ballaststoffe. Die Ernährungsexperten Sven-David Müller und Christiane Weißenberger unterstützen Rheumatiker bei ihrer Ernährungsumstellung mit 140 leckeren Rezepten, die alltagstauglich und leicht umzusetzen sind. Alle Rezepte entsprechen den aktuellen Ernährungsrichtlinien, sind wissenschaftlich abgesichert und beweisen, dass Ernährungstherapie und Genuss keineswegs im Widerspruch stehen müssen. Aus dem Inhalt: Die verschiedenen Rheumatypen Die geläufigsten Rheuma-Medikamente Ernährungsempfehlung für alle rheumatischen Erkrankungen Die ideale Kost: vegetarisch mit Fisch Auswahl der Rezepte: Frühstück • Apfel-Müsli • Zucchini-Rührei Vorspeisen und Snacks • Garnelen-Champignon-Spieße • Gefüllte Tomaten Salate, Suppen und Eintöpfe • Nudelsalat • Sommer-Reissalat • Hokkaido-Cremesuppe • Gemüseeintopf Saucen, Dips und Dressings • Bärlauch-Dip • Tomaten-Salsa Hauptgerichte • Hackfleischpfanne Kreta • Thunfisch Roma • Zitronenlachs mit Spinat • Gemüsecurry mit mariniertem Tofu Desserts und Gebäck • Erdbeer-Joghurt-Eis • Mandelpudding mit Amarenakirschen
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Das große Kochbuch gegen Rheuma?
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch
Kann ich in Das große Kochbuch gegen Rheuma hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783869103334
Wie lang ist Das große Kochbuch gegen Rheuma und wie viele Seiten hat es?
Das große Kochbuch gegen Rheuma has 192 page(s)
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Das große Kochbuch gegen Rheuma?
Christiane Weißenberger, Sven-David Müller
Wer ist der Verleger des Buches Das große Kochbuch gegen Rheuma?
humboldt
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
Das große Kochbuch gegen Rheuma ist erhältlich als Sonstige Ausgabe(ISBN 9783869103334) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783869103402) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783869103419)
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