Über das Buch
Stehen Sie unter Stress? Haben Sie das Gefühl, immer unter Druck zu arbeiten? Fehlt Ihnen Gelassenheit, um Ihr Leben - auch bei vielfältigen Anforderungen - zu genießen? Stress entsteht sowohl durch äußere Stressoren wie auch durch die eigene Einstellung. Stress hat nur, wer ihn auch zulässt. Lesen Sie , wie Sie zu mehr Lebensqualität finden, indem Sie Ihren Stress loslassen. Mit diesem Buch erhalten Sie * praktikable Anleitungen, um Stress zu vermeiden, indem Sie Ihre Einstellung oder Ihre Lebensgewohnheiten ändern * viele konkrete Übungen, mit denen Sie in kurzer Zeit Ihren Stress bewältigen können * Anregungen, um eine neue Sichtweise auf Ihr Leben zu entwickeln. Mit einem Vorwort von Prof. Kurt Tepperwei
Ausgaben von 30 Minuten Stressbewältigung
- Taschenbuch
- ISBN 9783869362946
- E-Book (EPUB)
- ISBN 9783862006731
- E-Book (PDF)
- ISBN 9783862006281
- Hörbuch
- ISBN 9783897495210
Lesen Sie einen Auszug
Stehen Sie unter Stress? Haben Sie das Gefühl, immer unter Druck zu arbeiten? Fehlt Ihnen Gelassenheit, um Ihr Leben - auch bei vielfältigen Anforderungen - zu genießen? Stress entsteht sowohl durch äußere Stressoren wie auch durch die eigene Einstellung. Stress hat nur, wer ihn auch zulässt. Lesen Sie , wie Sie zu mehr Lebensqualität finden, indem Sie Ihren Stress loslassen. Mit diesem Buch erhalten Sie * praktikable Anleitungen, um Stress zu vermeiden, indem Sie Ihre Einstellung oder Ihre Lebensgewohnheiten ändern * viele konkrete Übungen, mit denen Sie in kurzer Zeit Ihren Stress bewältigen können * Anregungen, um eine neue Sichtweise auf Ihr Leben zu entwickeln. Mit einem Vorwort von Prof. Kurt Tepperwei
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in 30 Minuten Stressbewältigung?
Stehen Sie unter Stress? Haben Sie das Gefühl, immer unter Druck zu arbeiten? Fehlt Ihnen Gelassenheit, um Ihr Leben - auch bei vielfältigen Anforderungen - zu genießen? Stress entsteht sowohl durch äußere Stressoren wie auch durch die eigene Einstellung. Stress hat nur, wer ihn auch zulässt. Lesen Sie , wie Sie zu mehr Lebensqualität finden, indem Sie Ihren Stress loslassen. Mit diesem Buch erhalten Sie * praktikable Anleitungen, um Stress zu vermeiden, indem Sie Ihre Einstellung oder Ihre Lebensgewohnheiten ändern * viele konkrete Übungen, mit denen Sie in kurzer Zeit Ihren Stress bewältigen können * Anregungen, um eine neue Sichtweise auf Ihr Leben zu entwickeln. Mit einem Vorwort von Prof. Kurt Tepperwei
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in 30 Minuten Stressbewältigung?
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps
Kann ich in 30 Minuten Stressbewältigung hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783869362946
Wie lang ist 30 Minuten Stressbewältigung und wie viele Seiten hat es?
30 Minuten Stressbewältigung has 96 page(s)
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches 30 Minuten Stressbewältigung?
Antony Fedrigotti
Wer ist der Verleger des Buches 30 Minuten Stressbewältigung?
GABAL Verlag
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
30 Minuten Stressbewältigung ist erhältlich als Taschenbuch(ISBN 9783869362946) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783862006731) und E-Book (PDF)(ISBN 9783862006281) und Hörbuch(ISBN 9783897495210)
Wo kann ich 30 Minuten Stressbewältigung kaufen?
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