Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes

50 ketogene Rezepte, die schmecken

Von Dorothee Stuth, Ulrike Gonder | Verlag: Riva

Über das Buch

Wer sich ketogen ernährt, lässt die Kohlenhydrate weitgehend weg und isst dafür ausreichend Eiweiß und sehr viel Fett. Das ist für viele Menschen ungewohnt. Sie fragen sich: Wie soll das gehen, ohne Brot, Cornflakes oder Nudeln? Wie es geht und wie sich eine ketogene Ernährung in den Alltag integrieren lässt, veranschaulichen Dorothee Stuth und Ulrike Gonder mit dieser praktischen Einstiegshilfe in die Ketoküche. Über 50 ketogene Rezepte belegen, wie gut es auch ohne Stärke und zucker schmecken kann. Auch für zwischendurch gibt es viele leckere ketogene Alternativen, von Ketoshakes bis Fingerfood.

Ausgaben von Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes

Taschenbuch
ISBN 9783958143418
E-Book (EPUB)
ISBN 9783958143432

Lesen Sie einen Auszug

Wer sich ketogen ernährt, lässt die Kohlenhydrate weitgehend weg und isst dafür ausreichend Eiweiß und sehr viel Fett. Das ist für viele Menschen ungewohnt. Sie fragen sich: Wie soll das gehen, ohne Brot, Cornflakes oder Nudeln? Wie es geht und wie sich eine ketogene Ernährung in den Alltag integrieren lässt, veranschaulichen Dorothee Stuth und Ulrike Gonder mit dieser praktischen Einstiegshilfe in die Ketoküche. Über 50 ketogene Rezepte belegen, wie gut es auch ohne Stärke und zucker schmecken kann. Auch für zwischendurch gibt es viele leckere ketogene Alternativen, von Ketoshakes bis Fingerfood.

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes?

Wer sich ketogen ernährt, lässt die Kohlenhydrate weitgehend weg und isst dafür ausreichend Eiweiß und sehr viel Fett. Das ist für viele Menschen ungewohnt. Sie fragen sich: Wie soll das gehen, ohne Brot, Cornflakes oder Nudeln? Wie es geht und wie sich eine ketogene Ernährung in den Alltag integrieren lässt, veranschaulichen Dorothee Stuth und Ulrike Gonder mit dieser praktischen Einstiegshilfe in die Ketoküche. Über 50 ketogene Rezepte belegen, wie gut es auch ohne Stärke und zucker schmecken kann. Auch für zwischendurch gibt es viele leckere ketogene Alternativen, von Ketoshakes bis Fingerfood.

Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes?

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit

Kann ich in Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes hineinlesen?

Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783958143418

Wie lang ist Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes und wie viele Seiten hat es?

Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes has 128 page(s)

Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes?

Dorothee Stuth, Ulrike Gonder

Wer ist der Verleger des Buches Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes?

Riva

Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?

Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes ist erhältlich als Taschenbuch(ISBN 9783958143418) und E-Book (EPUB)(ISBN 9783958143432)

Wo kann ich Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes kaufen?

Sie können Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes bei den kaufen

Wo kann ich Ketoküche für Einsteiger: Rezepte & Kraftshakes kaufen?