4 Wege zu mehr Stresskompetenz

Von Lothar Seiwert, Manuela Jacob-Niedballa, Debora Karsch | Verlag: GABAL Verlag GmbH

Über das Buch

Stresskompetente Menschen haben die Fähigkeit, Ihren Stress zu beherrschen - anstatt sich von ihm beherrschen zu lassen. Sie wissen, was Sie stresst und wie Sie
mit den richtigen Strategien auch im Stress über sich hinauswachsen können.
Wie auch Sie stresskompetent durchs Leben gehen können, beschreiben die Autoren in 4 Wege zu mehr Stresskompetenz. Sie können individuell entscheiden, ob Sie nur an einem Hebel ansetzen möchten, oder – natürlich die erfolgversprechendere Variante – nach und nach alle 4 Wege in Ihrem Leben etablieren.

Ausgaben von 4 Wege zu mehr Stresskompetenz

Hardcover
ISBN 9783967390476

Lesen Sie einen Auszug

Stresskompetente Menschen haben die Fähigkeit, Ihren Stress zu beherrschen - anstatt sich von ihm beherrschen zu lassen. Sie wissen, was Sie stresst und wie Sie
mit den richtigen Strategien auch im Stress über sich hinauswachsen können.
Wie auch Sie stresskompetent durchs Leben gehen können, beschreiben die Autoren in 4 Wege zu mehr Stresskompetenz. Sie können individuell entscheiden, ob Sie nur an einem Hebel ansetzen möchten, oder – natürlich die erfolgversprechendere Variante – nach und nach alle 4 Wege in Ihrem Leben etablieren.

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in 4 Wege zu mehr Stresskompetenz?

Stresskompetente Menschen haben die Fähigkeit, Ihren Stress zu beherrschen - anstatt sich von ihm beherrschen zu lassen. Sie wissen, was Sie stresst und wie Sie
mit den richtigen Strategien auch im Stress über sich hinauswachsen können.
Wie auch Sie stresskompetent durchs Leben gehen können, beschreiben die Autoren in 4 Wege zu mehr Stresskompetenz. Sie können individuell entscheiden, ob Sie nur an einem Hebel ansetzen möchten, oder – natürlich die erfolgversprechendere Variante – nach und nach alle 4 Wege in Ihrem Leben etablieren.

Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in 4 Wege zu mehr Stresskompetenz?

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Lebenshilfe, Persönlichkeitsentwicklung und praktische Tipps

Kann ich in 4 Wege zu mehr Stresskompetenz hineinlesen?

Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783967390476

Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches 4 Wege zu mehr Stresskompetenz?

Lothar Seiwert, Manuela Jacob-Niedballa, Debora Karsch

Wer ist der Verleger des Buches 4 Wege zu mehr Stresskompetenz?

GABAL Verlag GmbH

Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?

4 Wege zu mehr Stresskompetenz ist erhältlich als Hardcover(ISBN 9783967390476)

Wo kann ich 4 Wege zu mehr Stresskompetenz kaufen?

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