Laufen Anatomie

Der vollständig illustrierte Ratgeber für Technik, Kraft, Schnelligkeit und Ausdauer

Von Joseph Puleo,Patrick Milroy | Verlag: Copress

Über das Buch

'Laufen Anatomie' zeigt, wie man seine Laufleistung durch gezieltes Krafttraining langfristig verbessert, die Bewegungsabläufe optimiert und das Verletzungsrisiko verringert. Schrittweise werden die 50 wichtigsten Trainingsübungen in Kombination mit detaillierten anatomischen Illustrationen dargestellt: ein Laufsportratgeber mit hohem Nutzwert und bemerkenswertem Informationsgehalt.

Ausgaben von Laufen Anatomie

Taschenbuch
ISBN 9783767909915

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'Laufen Anatomie' zeigt, wie man seine Laufleistung durch gezieltes Krafttraining langfristig verbessert, die Bewegungsabläufe optimiert und das Verletzungsrisiko verringert. Schrittweise werden die 50 wichtigsten Trainingsübungen in Kombination mit detaillierten anatomischen Illustrationen dargestellt: ein Laufsportratgeber mit hohem Nutzwert und bemerkenswertem Informationsgehalt.

Häufig gestellte Fragen

Worum geht es in Laufen Anatomie?

'Laufen Anatomie' zeigt, wie man seine Laufleistung durch gezieltes Krafttraining langfristig verbessert, die Bewegungsabläufe optimiert und das Verletzungsrisiko verringert. Schrittweise werden die 50 wichtigsten Trainingsübungen in Kombination mit detaillierten anatomischen Illustrationen dargestellt: ein Laufsportratgeber mit hohem Nutzwert und bemerkenswertem Informationsgehalt.

Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Laufen Anatomie?

Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung

Kann ich in Laufen Anatomie hineinlesen?

Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783767909915

Wie lang ist Laufen Anatomie und wie viele Seiten hat es?

Laufen Anatomie has 200 page(s)

Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Laufen Anatomie?

Joseph Puleo,Patrick Milroy

Wer ist der Verleger des Buches Laufen Anatomie?

Copress

Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?

Laufen Anatomie ist erhältlich als Taschenbuch(ISBN 9783767909915)

Wo kann ich Laufen Anatomie kaufen?

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