Über das Buch
Krafttraining hält fit und gesund, es formt den Körper und führt zu einer guten Haltung. Das Thera-Band hat sich als kleinstes Fitnesscenter der Welt in allen Bereichen des Trainings und der Rehabilitation durchgesetzt, es kostet wenig und passt in jede Tasche. Es ist das ideale Trainingsgerät für alle, deren Ziel es ist, mit einfachen Mitteln und mit wenig Aufwand ein effektives Krafttraining durchzuführen. Mit dem Thera-Band und dem Übungsprogramm dieses Buches kann jeder mit wenig Aufwand ein optimales Krafttraining mit schnellen Erfolgen und schonenden Übungen durchführen, die wichtigsten Muskelgruppen werden optimal trainiert und besser durchblutet. Das Ergebnis ist ein rundum angemessenes Muskelwachstum.
Ausgaben von Krafttraining mit dem Thera-Band®
- Taschenbuch
- ISBN 9783499194849
Lesen Sie einen Auszug
Krafttraining hält fit und gesund, es formt den Körper und führt zu einer guten Haltung. Das Thera-Band hat sich als kleinstes Fitnesscenter der Welt in allen Bereichen des Trainings und der Rehabilitation durchgesetzt, es kostet wenig und passt in jede Tasche. Es ist das ideale Trainingsgerät für alle, deren Ziel es ist, mit einfachen Mitteln und mit wenig Aufwand ein effektives Krafttraining durchzuführen. Mit dem Thera-Band und dem Übungsprogramm dieses Buches kann jeder mit wenig Aufwand ein optimales Krafttraining mit schnellen Erfolgen und schonenden Übungen durchführen, die wichtigsten Muskelgruppen werden optimal trainiert und besser durchblutet. Das Ergebnis ist ein rundum angemessenes Muskelwachstum.
Häufig gestellte Fragen
Worum geht es in Krafttraining mit dem Thera-Band®?
Krafttraining hält fit und gesund, es formt den Körper und führt zu einer guten Haltung. Das Thera-Band hat sich als kleinstes Fitnesscenter der Welt in allen Bereichen des Trainings und der Rehabilitation durchgesetzt, es kostet wenig und passt in jede Tasche. Es ist das ideale Trainingsgerät für alle, deren Ziel es ist, mit einfachen Mitteln und mit wenig Aufwand ein effektives Krafttraining durchzuführen. Mit dem Thera-Band und dem Übungsprogramm dieses Buches kann jeder mit wenig Aufwand ein optimales Krafttraining mit schnellen Erfolgen und schonenden Übungen durchführen, die wichtigsten Muskelgruppen werden optimal trainiert und besser durchblutet. Das Ergebnis ist ein rundum angemessenes Muskelwachstum.
Welche Kernthemen, Tropen oder Sujets werden untersucht in Krafttraining mit dem Thera-Band®?
Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwicklung > Familie und Gesundheit > Fitness und Ernährung > Fitness und Workout
Kann ich in Krafttraining mit dem Thera-Band® hineinlesen?
Hier können Sie eine offizielle Vorschau der wenigen Seiten lesen https://www.book2look.com/book/9783499194849
Wer ist der Autor / Wer sind die Autoren des Buches Krafttraining mit dem Thera-Band®?
Hans-Dieter Kempf
Wie lauten die ISBN-Nummern für die physische und die digitale Ausgabe?
Krafttraining mit dem Thera-Band® ist erhältlich als Taschenbuch(ISBN 9783499194849)
Wo kann ich Krafttraining mit dem Thera-Band® kaufen?
Sie können Krafttraining mit dem Thera-Band® bei den kaufen
Wo kann ich Krafttraining mit dem Thera-Band® kaufen?